Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre SARGA.Rx Online.

Pour SARGA.Rx In-Person, les prérequis suivants s’appliquent :

• Un diplôme ou une autorisation professionnelle donnant le droit de pratiquer le toucher thérapeutique (si cela n’est pas exigé dans votre pays/état de pratique, si non contactez-nous pour vérifier votre éligibilité).
• Vous devez disposer d’une assurance responsabilité civile/malpractice à jour dans votre état ou pays de pratique (si applicable ; si non contactez-nous pour vérifier votre éligibilité).
• Avoir validé la partie Théorie de la formation en ligne ainsi que les quiz du cours.
• Être à l’aise avec le travail corporel au sol.

Bien qu’il soit possible d’apprendre les techniques de ce cours entièrement en ligne, la formation en présentiel avec un·e instructeur·trice expérimenté·e reste précieuse.

Vous pouvez consulter le programme de formation pour SARGA.Rx Online ici.

1. Un tapis de yoga.
2. Un minimum de 6 blocs de yoga ou accessoires similaires.
3. Un tabouret.
4. Un bâton d’équilibre.
5. Une bassine pour bain de pieds.
6. Une solution désinfectante pour les pieds.
7. Une râpe pour les pieds, telle que la Swedish Clover Foot File.
8. Des sandales antidérapantes et désinfectables, telles que la Classic Slide by Crocs.

• Praticiens intéressés par une approche structurée du travail corporel.
• Praticiens souhaitant apprendre des techniques manuelles myofasciales puissamment thérapeutiques, impliquant activement le client.
• Praticiens curieux d’intégrer des pratiques d’évaluation et de mouvement à leurs séances, en s’appuyant uniquement sur le programme de leur école de massage.
• Travailleurs corporels au sol qui souhaitent intégrer des techniques dynamiques en décubitus latéral et assis dans leur pratique.
• Praticiens travaillant sur tapis désireux d’ajouter des techniques manuelles myofasciales au sol à leur répertoire existant.

SARGA.Rx deviendra sans aucun doute plus facile avec la pratique ; toutefois, l’apprentissage de cette technique peut être assez exigeant au début et une excellente condition physique (notamment une force isométrique) est indispensable pour tirer le meilleur parti d’un cours Sarga Bodywork. Le yoga, le Pilates, la danse, les arts martiaux ou toute pratique corporelle complète favorisant à la fois la force et la souplesse vous aidera à vous préparer à la pratique de SARGA.Rx.

4 critères de condition physique
Voici quatre critères qui peuvent vous aider à évaluer votre capacité à apprendre et à pratiquer SARGA.Rx avec succès :

1. La capacité à garder l’équilibre sur un pied pendant au moins 1 minute sans vous soutenir.
2. Une excellente condition cardiovasculaire et la capacité à réaliser un exercice cardio (jogging, natation, etc.) pendant 10 à 15 minutes sans interruption.
3. La capacité à effectuer au moins 3 séries de 20 squats.
4. La capacité à maintenir une planche isométrique pendant au moins 1 minute.

Si vous souhaitez bénéficier de conseils de préparation physique pour pratiquer SARGA.Rx en toute confiance, notre cours en ligne Sarga Fit est une excellente ressource conçue en tenant compte des exigences physiques de SARGA.Rx et de Sarga Bodywork.

Les pieds sont d’incroyables outils de thérapie manuelle et, en tant que praticiens, la capacité à réaliser un massage avec nos pieds ouvre de nouvelles possibilités biomécaniques.

Le massage au pied nu est une pratique ancestrale, surtout répandue dans certaines régions d’Asie et du Pacifique, qui englobe des techniques de thérapie manuelle appliquées sur le corps des receveurs à l’aide des pieds nus du praticien.

Ces techniques s’inspirent souvent des techniques de massage réalisées avec les mains du thérapeute. Toutefois, une différence majeure réside dans le fait que les techniques de massage au pied nu sont moins « ponctuelles » et permettent d’appliquer une pression plus profonde et régulière grâce à la grande surface de contact du pied et à la force gravitationnelle mobilisée lors de leur exécution.

Le préfixe « myo » fait référence au tissu musculaire. Le fascia est le tissu conjonctif qui forme une matrice tridimensionnelle continue de soutien structurel dans tout le corps et enveloppe chaque cellule, reliant les cellules aux organes, les organes aux systèmes organiques, et pénètre chaque muscle du corps.

Nous définissons la technique myofasciale comme une thérapie manuelle caractérisée par un contact lent, soutenu, oblique et adhérent ayant pour objectif de stimuler une réponse d’étirement dans le fascia associé au tissu musculaire (myo) (voir force de cisaillement).

Le massage myofascial peut aider à traiter la douleur musculaire, l’inflammation et les restrictions, en relâchant les muscles contractés, en stimulant l’allongement et l’hydratation des tissus et en améliorant la circulation.

Selon le Dictionnaire Mosby de la médecine complémentaire et alternative :

Le massage est l’application de différentes techniques manuelles de toucher et d’effleurage sur les muscles et les tissus mous afin de favoriser la relaxation et d’améliorer le bien-être du client.

Le travail corporel utilise des approches de toucher thérapeutique dans le but de restaurer la santé et l’équilibre de la personne dans sa globalité en travaillant à travers le corps. Autrement dit, le corps est considéré comme une porte d’entrée vers la santé systémique.

Nous recevons souvent cette question et, bien que nous reconnaissions qu’il n’existe pas de véritable substitut à l’apprentissage en présentiel, en particulier pour les métiers basés sur le toucher et la kinesthésie, il existe des avantages et des inconvénients à la fois pour la formation en présentiel et en ligne.

Cours en ligne
L’enseignement en ligne est une interface en rapide évolution qui a énormément progressé ces dernières années. Des plateformes dynamiques, intuitives et conviviales rendent l’apprentissage numérique de plus en plus fluide et efficace. Avec les cours en ligne Sarga Bodywork, vous bénéficiez d’un apprentissage pas à pas comprenant des vidéos pédagogiques en haute définition, des supports écrits, et un accès à un groupe Facebook privé pour un accompagnement continu. Voici quelques avantages clés à commencer votre formation Sarga Bodywork en ligne :

• Apprenez depuis chez vous !
• Progressez à votre propre rythme dans le programme.
• Commencez avec Sarga 101 Online pour découvrir le contenu, puis rejoignez éventuellement une formation en présentiel.
• Un accès à vie et un format archivable permettent de consulter le matériel à tout moment.
• Le coût d’un cours en ligne est plus abordable que celui d’un cours en présentiel.
• Aucun déplacement ni coût associé au voyage.

Cours en présentiel
Les formations en présentiel de Sarga Bodywork sont des programmes exigeants tant physiquement que mentalement, axés sur la maîtrise technique. Ces formations sont denses en contenu et la maîtrise des techniques s’acquiert avec de la pratique supplémentaire après le cours. Notre programme est conçu pour s’enrichir chaque jour, favorisant l’intégration progressive des compétences. Préparez bien votre corps et votre esprit pour une expérience d’apprentissage intense ! Voici quelques avantages clés à suivre votre formation Sarga Bodywork en présentiel :

• Le format traditionnel, éprouvé, inclut apprentissage visuel, verbal et kinesthésique.
• Les cours en groupe favorisent la responsabilisation, le retour d’expérience et l’esprit d’équipe.
• Possibilité de recevoir des retours en temps réel de la part d’un formateur expérimenté.
• Possibilité de ressentir les techniques grâce aux autres participants et à l’instructeur.

Vous hésitez sur la formule qui vous conviendrait le mieux ? Contactez-nous pour convenir d’un rendez-vous téléphonique.

SARGA, SARGA BODYWORK, SARGATHAI, SARGSILKS, SARGA.RX et MYO.RUB sont des noms déposés, légalement associés aux produits, services et méthodes proposés par cette entreprise. Sarga Bodywork dispose de protections de marque et de propriété intellectuelle dans plusieurs juridictions où nos praticiens et formateurs exercent.

SARGA BODYWORK
Les praticiens ne peuvent utiliser les noms commerciaux Sarga® et Sarga Bodywork® dans leur communication qu’après avoir été certifiés en tant que Certified Sarga Bodywork Practitioner® dans la méthodologie exclusive de Sarga Bodywork. Toute utilisation sans certification Sarga Bodywork constitue une violation de la loi. De plus, certains équipements Sarga Bodywork sont exclusivement réservés aux praticiens ayant suivi notre cours d’initiation en présentiel ou inscrits au Sarga Bodywork Beginner (101) Online, qui présente l’installation et l’utilisation correctes de ces équipements.

SARGATHAI, SARGASILKS & SARGA.RX
Les praticiens ne peuvent utiliser les noms commerciaux ci-dessus dans leur communication qu’après avoir suivi le cours en présentiel correspondant ou validé la formation en ligne dédiée. Toute utilisation sans ces prérequis constitue une violation de la loi.

ÉQUIPEMENT BREVETÉ
Il est interdit à d’autres entreprises ou organisations d’utiliser notre équipement breveté, ou toute variante similaire, à des fins d’enseignement de techniques de massage. Nos dépôts de propriété intellectuelle couvrent l’équipement destiné au massage réalisé avec les pieds, comprenant une sangle textile ou un matériau similaire fixé à un support conçu pour accueillir le client et utilisé par le praticien à la fois pour la stabilité et pour appliquer une force thérapeutique. Nous protégeons activement nos méthodes et designs d’équipement à l’international et engagerons des poursuites en cas de reproduction ou d’utilisation non autorisée sur tout marché où nous opérons.

L’utilisation non autorisée de nos marques déposées, brevets ou méthodes exclusives peut entraîner des poursuites, y compris des mises en demeure, des dommages et intérêts et des mesures d’injonction.