Este curso fue creado para:

Sarga Self Care está diseñado para quienes desean mejorar su rutina de autocuidado.

Este curso es especialmente valioso para:

  • Terapeutas de masaje y profesionales del trabajo corporal que buscan técnicas efectivas de autocuidado para prevenir el agotamiento y abordar el esfuerzo ocupacional
  • Personas que experimentan tensión o dolor muscular y quieren aprender técnicas de automasaje utilizando bolas lomi
  • Entusiastas del bienestar interesados en la liberación miofascial y prácticas de autocuidado manual
  • Cualquier persona que busque herramientas accesibles y caseras para manejar el estrés y el malestar físico

Conoce a tu instructor

¡Hola! Soy Linda Caravia. Como terapeuta corporal, mi habilidad principal está en percibir las respuestas del campo energético, el sistema nervioso y los tejidos del cuerpo. Mantener un espacio seguro y estar profundamente conectada con mi trabajo favorece una relación tranquila y receptiva con quienes acompaño.

Por encima de todo, mi propósito es empoderar a las personas para que comuniquen con confianza sus preferencias y que estas sean respetadas y atendidas. Mi visión es que esa confianza, seguridad y cuidado se extiendan a sus vidas.

Preguntas frecuentes

Encuentra respuestas a preguntas frecuentes sobre la formación, las técnicas y el equipamiento de Sarga Bodywork.

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¿Cuáles son los requisitos previos del curso Sarga Self Care?

No se requieren cursos previos para Sarga Self Care.

¿Dónde puedo ver el programa del curso online de Sarga Self Care?

Puedes ver el plan de estudios de Sarga Self Care aquí.

¿Qué equipo necesito para Sarga Self Care?

Para Sarga Self Care, recomendamos usar nuestro Lomi Ball Trio, que incluye 1 Lomi Ball pequeña, 1 Lomi Ball grande y 1 Lomi Half Ball.

¿Para quién es adecuado Sarga Self Care?

Sarga Self Care está diseñado para cualquier persona que desee mejorar su rutina de autocuidado. No se requieren prerequisitos para tomar este curso.

Este curso es especialmente valioso para:

  • Masajistas y profesionales de trabajo corporal que buscan técnicas de autocuidado efectivas para prevenir el agotamiento y abordar el desgaste profesional
  • Personas con tensión muscular o dolor que quieren aprender técnicas de automasaje utilizando pelotas lomi
  • Personas interesadas en el bienestar que desean conocer más sobre liberación miofascial y prácticas de autocuidado manual
  • Cualquier persona que busque herramientas accesibles y caseras para manejar el estrés y el malestar físico

El curso es completamente autodirigido y de acceso gratuito, por lo que es ideal tanto para principiantes sin experiencia previa en masaje o trabajo corporal, como para profesionales que buscan ampliar su repertorio de autocuidado.

¿Qué es la técnica miofascial?

El prefijo “mio” se refiere al tejido muscular. La fascia es el tejido conectivo que forma una matriz tridimensional continua de soporte estructural en todo el cuerpo y envuelve cada célula, conectando células con órganos, órganos con sistemas de órganos, e interpenetrando cada músculo del cuerpo.

Definimos la técnica miofascial como una terapia manual caracterizada por un contacto lento, sostenido, oblicuo y de alta tracción, con el objetivo de estimular una respuesta de estiramiento en la fascia asociada al tejido muscular (mio) (ver fuerza de cizallamiento).

El masaje miofascial puede ayudar a tratar el dolor muscular, la inflamación y las restricciones, al relajar los músculos contraídos, estimular el alargamiento y la hidratación del tejido, y mejorar la circulación.

¿Cursos presenciales o cursos en línea?

Recibimos esta pregunta con frecuencia, y aunque reconocemos que no hay sustituto para los entornos de aprendizaje presencial, especialmente en profesiones kinestésicas y basadas en el tacto, ambos formatos —presencial y en línea— tienen ventajas y desventajas.

Cursos en línea
La educación en línea es una modalidad que ha evolucionado rápidamente en los últimos años. Plataformas dinámicas, intuitivas y fáciles de usar han hecho que el aprendizaje digital sea cada vez más fluido y efectivo. Con los cursos en línea de Sarga Bodywork, obtendrás acceso a una experiencia de aprendizaje paso a paso que incluye instrucción en video de alta definición, materiales escritos de apoyo y acceso a un grupo privado de Facebook para acompañamiento continuo. Estos son algunos de los beneficios principales de iniciar tu formación en Sarga Bodywork en línea:

  • ¡Aprende desde casa!
  • Avanza en el programa a tu propio ritmo.
  • Comienza con Sarga 101 Online para ver si el material te resulta interesante. Si deseas profundizar tu práctica, puedes aplicar ese valor al costo de un curso presencial (válido por 2 años desde la compra del curso en línea).
  • Acceso de por vida y formato archivable, lo que te permite consultar el material cuando lo necesites.
  • El costo del curso en línea es más accesible que el de los cursos presenciales.
  • No hay gastos ni tiempo de viaje.

Cursos presenciales
Los cursos presenciales de Sarga Bodywork son programas exigentes tanto física como mentalmente, enfocados en técnicas específicas. En estos cursos se aborda gran cantidad de información, y la destreza en las técnicas se desarrolla con la práctica continua después de clase. Nuestro plan de estudios está diseñado para integrarse progresivamente cada día de formación. ¡Asegúrate de preparar tu cuerpo y mente para una experiencia de aprendizaje rigurosa! Estos son algunos de los principales beneficios de comenzar tu formación en Sarga Bodywork de manera presencial:

  • El formato presencial tradicional y probado abarca estilos de aprendizaje visuales, verbales y kinestésicos.
  • Las clases grupales facilitan la responsabilidad, la retroalimentación y la camaradería.
  • Posibilidad de recibir retroalimentación en tiempo real de una persona instructora experimentada.
  • Oportunidad de experimentar las técnicas de otros estudiantes y de la persona instructora.
  • ¡Todo el material online relevante está incluido en el costo del curso presencial!

¿No puedes decidir qué formato es el mejor para ti? Contáctanos para agendar una conversación.

Marketing, marcas registradas y patentes de Sarga

SARGA, SARGA BODYWORK, SARGATHAI, SARGSILKS, SARGA.RX y MYO.RUB son nombres registrados como marcas comerciales que están legalmente asociados con los productos, servicios y métodos ofrecidos por este negocio. Sarga Bodywork mantiene protecciones de marca registrada y propiedad intelectual en varias jurisdicciones donde operan nuestros profesionales e instructores.

SARGA BODYWORK
Los profesionales solo pueden utilizar el nombre comercial Sarga® y Sarga Bodywork® en materiales de marketing una vez que hayan sido certificados como Certified Sarga Bodywork Practitioner® en la metodología propietaria de Sarga Bodywork. Hacerlo sin la certificación de Sarga Bodywork constituye una infracción legal. Además, ciertos equipos de Sarga Bodywork están exclusivamente disponibles para profesionales que hayan completado nuestro curso introductorio presencial o que se hayan inscrito en Sarga Bodywork Beginner (101) Online, donde se revisa la correcta instalación y uso de este equipo.

SARGATHAI, SARGASILKS & SARGA.RX
Los profesionales solo pueden utilizar los nombres comerciales anteriores en materiales de marketing una vez que hayan asistido al curso presencial correspondiente o hayan completado el curso online correspondiente. Hacerlo sin estos requisitos previos constituye una infracción legal.

EQUIPO PROPIETARIO
Otros negocios y organizaciones no pueden utilizar nuestro equipo propietario, ni variantes similares, para enseñar técnicas de masaje. Nuestras solicitudes de propiedad intelectual cubren equipos para métodos de masaje realizados con los pies, que consisten en una correa de tela o material similar, fijada a un dispositivo que sostiene al cliente y utilizada por los profesionales tanto para su estabilidad como para brindar fuerza terapéutica al cliente. Protegemos activamente nuestros métodos y diseños de equipos de forma internacional y tomaremos acciones legales contra la reproducción o infracción no autorizada en cualquier mercado donde operemos.

El uso no autorizado de nuestras marcas registradas, patentes o métodos propietarios puede dar lugar a acciones legales, incluidas órdenes de cese y desistimiento, reclamaciones de daños y perjuicios y medidas cautelares.

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